昨日下午5时，学霸2020年中考放榜。专访州中今年的年梅j9中考，总分由以往的考高1040分调整为830分，同样的分考，今年也涌现了一批高分考生，生原对于学习他们怎样“运筹帷幄”？取得高分的样炼备考过程有何“秘籍”？为此，记者带着问题对几名“学霸”进行了采访。学霸

初见陈炜珊，一头短发齐肩，年梅说话从容不迫。考高今年中考，分考来自广东梅县东山中学的生原她取得了总分803.3分的好成绩。相比其他同学查到成绩时的样炼兴奋，她却一脸云淡风轻。学霸因此，陈炜珊笑称自己为“淡定女孩”。

“看到成绩挺平静的，考完之后我没多想，也没去估分。”面对取得的优异成绩，陈炜珊表示意外之余更多意料之中，意外的是从没考过第一名的她成功“突围”夺冠，而拥有较为扎实的基础则是她意料之中的自信之源。“备考前期要紧跟老师的节奏，认真完成老师布置的j9作业，理科后期一定要把错题全部过一遍，文科则要抓紧时间读背。”问起陈炜珊备考过程的“秘籍”，她认为学习无捷径，心态是关键。

复习走起“文艺范”。作为同龄人眼中的“学霸”，陈炜珊并不是“死读书”的学生。学习之余，她喜欢听音乐、看电影、看书，甚至将音乐、电影、书籍中的文学元素融入到文科学习当中，“看书、听音乐，甚至看电影，能够培养文字的敏感度，与文艺作品产生共鸣，让情感更为细腻，这些对文科的学习有一定的帮助。”此次考试语文科目以0.5分之差接近满分的陈炜珊建议，学弟学妹们要从小建立学科兴趣，培养阅读习惯，拥有一个长期的知识积累是融通各科知识的关键。

东山中学老师梁祺娜是陈炜珊的班主任兼英语老师，她告诉记者，炜珊身为副班长和英语课代表，做事细致，能力强，不仅班级事务管理得井井有条，自身的学习也从不松懈一分，成绩稳居年级前20名。“得知她的成绩，我并不意外。”梁祺娜说。

当得知自己以803分的成绩在此次中考获得全市第二名，距离第一名仅0.3分之差时。五华县兴华中学的考生曾乐天显得自信且淡定：“平时我的成绩差不多就是这个水平，但感觉这次发挥得更好一些。”

在曾乐天看来，不论是学习还是考试，一个良好的心态都是获得成功的重要保障。在这基础上，稍加注意一下学习的方法，就比较容易能取得自己满意的结果。于他而言，最高效的学习方法，还是跟着老师走，上课紧跟着老师的节奏，课后再不断巩固、复习。“一定要多练题，才能检验自己的学习成效，及时查漏补缺。”

“学霸”的生活不只是读书。曾乐天的课余生活并不枯燥，即使在紧张的初三学习生活中，也没有放弃体育锻炼，经常在篮球场挥洒汗水，释放压力。据曾乐天的班主任刘裕和介绍，曾乐天是个执行力强的孩子，同时也非常好学，别的同学问问题时，周围一定会有曾乐天的身影，即便这道题目他已经掌握了，也会凑上前一起听老师讲解，看是否有更新颖的解法。

谈及父母，曾乐天认为父母对自己是“放养式”教育，从不干预学习上的事，只在他遇到问题或抉择时给出一些指导性意见，这也培养了他独立思考的能力。

广东梅县东山中学考生林秦易以797.2分名列全市前茅，她的语文成绩更是以120分满分的成绩完美“收官”。“刚开始不相信这是我的成绩，很激动。”林秦易说，因为试题中出现了不少新题型，误以为考砸的她，收获了“惊喜”。

回忆起考试过程，林秦易无过多感想，她告诉记者，整个考试期间她只顾埋头认真做题，“就好像只是换了个地方考试。”她淡淡地说道。但在这期间，林秦易在考完语文科目后也一度出现“考砸”心态，彼时的她有自己的一套方法来调整，“我会给下结论假设自己没考好，把希望寄托在下一科来‘补救’失分科目。”

与大多数学生一样，林秦易的高分“宝典”就是错题本。“我感觉错题本很有用，尤其是考试前，就只需要看错题本，巩固容易出错的知识点，这样基本上就够了。”而对于语文和英语，林秦易表示要广泛阅读、丰厚积累是“必备条件”，可以通过看书阅报获取文学素材实现“加分”。

学习之余，林秦易也会挤出时间投入到古筝和国画的练习中，坚持爱好之余，也在一定程度上释放压力。据林秦易的班主任张义琼介绍，林秦易平时很自律，晚上不喜欢熬夜，9点30分准时睡觉，学习上也充分发挥主动性，学习认真、勤奋。采访最后，林秦易表示想继续留在东山中学学习，计划在兼顾好高中阶段学习的同时，培养更多兴趣爱好。

记者电话采访徐誉嘉时，她还在汕头市潮阳实验学校体验营，知道自己考取了794.2的成绩以后，徐誉嘉感到比较平静，“比自己预想的成绩高了一点。”徐誉嘉初三一年，既是班级班长，又是宿舍的宿舍长，但是对她而言，参与班级事务并不影响学习，“学习的时候，全身心投入，就不会影响班级事务的处理”，同学都形容徐誉嘉学习时完全听不到周围的声音。

徐誉嘉在中考前经历过很长一段时间的瓶颈期，总拖总成绩后腿的地理科目，“万年老二”的名次，让她曾经一度对自己的努力产生了怀疑。班主任谢维超经常开导她“当个老二，风景独好。既没压力，又有动力。”徐誉嘉调整了自己的心态，直至中考前的最后一次考试，她考了全年级第一，“没有想象中的激动，但是会稍微自信一点。”

徐誉嘉在初三学习期间，有自己独特的“解压学习法”，她有一本专门记录自己做错知识点的本子，“不抄错题，而是记录做错的知识点。”，每晚九点至九点半，她根据试卷内的错题，在本子上过相应的知识点，过完一张试卷，她就将试卷撕掉扔进垃圾桶。“扔掉以后，心里比较轻松”，她笑称她这个解压法，后来还被不少同学“效仿”。

谈起自己理想的学校，曾经对华师附中有过执念的徐誉嘉如今认为“随遇而安”，不管最后去了哪个学校，她都不后悔，“人生处处有惊喜。”徐誉嘉开心地表示。

“我一向对成绩很有把握，但也没想到这会是我读初中以来考得最好的一次。”东山学校学生刘宇建得知自己考了794分的好成绩后，高兴地拿起篮球，与伙伴们冲向球场，好成绩让他觉得打起球来都比以前更加享受。

“宇建的自制力比较强，一直以来都能自己做到学玩结合两不误。”刘宇建的母亲邓添霞说。“关键在于如何提高学习效率，老师经常跟我们说不要打‘疲劳战’，所以我每天坚持11点前一定入睡，从来没有因为学习而熬夜。”刘宇建说，自己特别喜爱篮球运动，即使是在学习最紧张的初三备考阶段，也坚持在每个假期都抽出时间打篮球。由于学习效率高，虽然会有一定的学习压力，但他并不觉得辛苦。“打球时要专心致志，学习时也要心无旁骛。”刘宇建说，只要能正确区分好“学和玩”，打篮球不仅完全不影响学习，反而可以强身健体，缓解学习压力，同时还可以在球场上认识更多朋友。

“宇建不仅从没让我们操心，家里生意忙的时候，他还会主动帮忙。”邓添霞说，她们在老家兴宁市水口镇经营餐饮生意，每到饭点就是一家人最忙的时候。而刘宇建只要在家，就一定会主动帮忙点菜、传菜。“在做这些工作的时候肯定要跟客人交流，这个过程可以锻炼胆量，提高交际能力，或许这就是我性格越来越开朗、心态越来越好的原因吧。”刘宇建笑着说。

谈起理想的高中，刘宇建告诉记者，他很早就立下读东山中学的志向，他希望可以在更好的平台来展现自己。“能考到这个成绩，总算对得起父母和老师多年来的培养。我以后也会加倍努力，一定要在高考的时候拿出更优异的成绩。”刘宇建说。

本报记者：林婉萍  赖锋  陈思杰

见习记者：何春燕

编辑：杨颖

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